簡単!体に優しいチョコケーキ
Description
材料を混ぜて、焼くだけ!簡単にできます。
小麦・卵・乳製品・オイルフリーです。しっとり美味しい体に優しいお菓子です。
小麦・卵・乳製品・オイルフリーです。しっとり美味しい体に優しいお菓子です。
材料
30g
100g
20g
てんさい糖
30g
白みそ
小さじ 山盛り2杯
材料が味噌くらいの硬さになる程度
小さじ 1
作り方
-
-
1
-
ボールに材料を全て入れて、よくかき混ぜます。(ブレンダーがあれば簡単です。)
-
-
-
2
-
1をカップ(φ6cmで6~7個)に入れて、160℃のオーブンで20~25分焼きます。
-
-
-
3
-
冷まして出来上がりです。暖かいうちに食べても美味しいです。
-
コツ・ポイント
コツは特にありません。
今回は、香り付けに「ラム酒 小さじ2」と
胡桃を砕いていれています。
焼き時間を長くして、パウンドケーキ型にもできます。
生地をそのまま炊飯器に入れて「早炊き」でもOK
ちょっぴりほろ苦くてしっとりした仕上がりです。
今回は、香り付けに「ラム酒 小さじ2」と
胡桃を砕いていれています。
焼き時間を長くして、パウンドケーキ型にもできます。
生地をそのまま炊飯器に入れて「早炊き」でもOK
ちょっぴりほろ苦くてしっとりした仕上がりです。
このレシピの生い立ち
アレルギーではありませんが、できるだけ小麦・乳製品、白砂糖をとらない生活をしています。それでも、ケーキっぽいものが食べたくて考えました。ついでにオイルフリーならもっといいかなぁと・・・