ほうれん草とツナのパスタの画像

Description

ほうれん草たっぷり!ツナの味が深みを与える、簡単パスタです。

材料 (2人分)

1/2缶
200g
塩・コショウ
少々
醤油
一回し

作り方

  1. 1

    パスタはたっぷりの湯に塩を入れ、標準の時間よりも短めにゆでる。
    ほうれん草はあくが強いので下茹で(私は蒸します)しておく。

  2. 2

    パスタを茹でている間に、ツナ缶のオイルをフライパンで熱し、ほうれん草とツナを炒める。軽く塩・コショウ。

  3. 3

    茹で上がったパスタを茹で汁大1と共にフライパンに入れ、さっと炒める。塩・コショウの後、醤油を一回しかけたら完成!

コツ・ポイント

ツナ缶のオイルを使うとよりツナの味がして良い気がします。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので、栄養のあるパスタが作りたかった。
レシピID : 299919 公開日 : 06/11/11 更新日 : 07/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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Ymi
あっさりしてて、とてもおいしかったです!簡単で最高でしたっ^0^

最高だなんて嬉し過ぎるお言葉!美味しそうなつくれぽ感謝です♪

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KT121
家にあるものですぐおいしい♪ご馳走様でした。

彩り綺麗~♡美味しそうに作って頂き有難うございます♫♬♫

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ピロリロリ
パスタの量に対して具材が少なかった…。 再度挑戦しまっす!

具材少なかったですかー!でも美味しそうに出来てますね♪♪

初れぽ
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孔雀の日
ツナのオイルを使ったのは初めて!おいしかったです!!

初つくれぽ有難うございます♪豚肉入りですか?美味しそうです♪