美肌♡りんごと人参とオレンジのジュース

美肌♡りんごと人参とオレンジのジュースの画像

Description

美肌、整腸、免疫力アップなどなど、いいことたくさんオレンジ色の朝のジュースです♡

材料 (2杯分)

1個
約50グラム
1個
100cc

作り方

  1. 1

    写真

    りんごは芯をとりのぞいてざく切り、人参は皮をむいてざく切り、オレンジは皮をむく。

  2. 2

    写真

    1)の材料すべてと水をミキサーに入れ、撹拌する。

  3. 3

    写真

    コップに注ぐ。

  4. 4

    写真

    お好みで氷を入れても。

コツ・ポイント

ドロっとした感じが苦手な方はお水の量を増やして飲みやすくしても。

このレシピの生い立ち

美容や健康にいいことだらけなので、時々飲むようにしています。
ブログ「ボストンから朝ごはん」
http://ameblo.jp/yoshiko-boston-asagohan/theme-10088090629.html
レシピID : 3006791 公開日 : 15/02/10 更新日 : 15/03/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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うかo
美味しかったです!

ありがとうございます♡

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あかぷり
ダイエット用にとても美味しく満腹感もありです~♪

ダイエット!いいですね♡

初れぽ
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ジュノりん
オレンジ入れたの初でしたがいつもよりさっぱりしておいしかったー。

ありがとうございますー!!!