詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

アイスプラントと鯖水煮缶のパスタ

このレシピには写真がありません

Description

味付けは塩、胡椒のみ！
なのに美味しい(*´▽｀*)♡

材料 （4人前）

オリーブオイル
大さじ1
ニンニク
１片
鯖水煮缶
１缶
トマト
大１個(200g)
アイスプラント
１パック
塩
適宜
黒胡椒
適宜
パスタ
食べるだけ

作り方

  1. 1

    パスタを茹で始める

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、粗みじん切りにしたニンニクを入れ、弱火にかける

  3. 3

    ニンニクの香りが出てきたら、鯖の身だけを軽くほぐしながら炒める

  4. 4

    1.5㎝程度の角切りにしたトマトを入れてトマトに火を通す

  5. 5

    水煮缶の残り汁を入れ、塩、胡椒で味を整える

  6. 6

    アイスプラントを一口大に手でちぎったものを軽く混ぜ、茹でたパスタをからませたら出来上がり

コツ・ポイント

アイスプラントは火を通し過ぎないように軽く混ぜる♪
少しシャキシャキなくらいが食感が楽しめて◎

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の残り物整理での産物(*^_^*)
レシピID : 3012309 公開日 : 15/02/13 更新日 : 15/03/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
きゅるん
アイスプラントと鯖水煮缶のパスタ
by きゅるん