鶏肉としめじの和風スパゲティの画像

Description

梅ソースにつけこんだとりの胸肉を使ったレシピ第一弾

材料 (2人分)

160グラム
一たば
*生姜 薄切り
1かけら
*にんにく 薄切り
1かけら
*梅干し(細かく刻む)
1つ
*昆布茶
小さじ1
*ごま油
小さじ2
*しそと梅のつけ汁
大さじ1、2
塩胡椒
少々
醤油
少々
少々
少々

作り方

  1. 1

    鶏肉はところどころにフォークで穴をあけて、平らに開き、*を混ぜ合わせた材料に漬け込む

  2. 2

    たっぷりの水でパッケージの案内どおりにスパゲッティーをゆでる。

  3. 3

    フライパンに多めの油をいれて、1の鶏肉をそぎ切りにして片栗粉をまぶしたものをよく炒める。火がとおったらしめじもいためる。

  4. 4

    3を取り出したフライパンに、茹で上がってよく水をきった2をいれて、水分を飛ばし、1のつけ汁を少々たして味をつける。

  5. 5

    皿に、3のスパゲッティーをもり、上に鶏肉としめじをおき、タレをかける。好みで海苔を散らす。

コツ・ポイント

とりにしっかり火が通るように、焦げないように火加減に注意。今回はいろどりに セロリを茹でたものを付け合わせました。

このレシピの生い立ち

鶏肉としめじが食べたかったので。梅肉ソースにしょうが、にんにくをたっぷりいれて、鶏肉を漬け込みました。
レシピID : 3018249 公開日 : 15/02/16 更新日 : 15/04/25

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