離乳食 完了期 ふわふわ豆腐ハンバーグ

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Description

娘の離乳食として作りました。
余った豆腐ハンバーグは
冷凍して保存してます。

材料 (1人分)

豆腐ハンバーグ
一丁
20g
1個
マッシュポテト
1/4本
バナナヨーグルト
好きな量

作り方

  1. 1

    ひじきは水で戻します。豆腐の水分を抜きます。キッチンペーパーで水分を取ります。

  2. 2

    1に挽肉を混ぜ、卵黄を入れます。

  3. 3

    2を油をひいたフライパンで焼きます。

  4. 4

    マッシュポテトはじゃがいもと人参を茹でてすり潰してプレーンヨーグルトと混ぜます。

  5. 5

    お皿に盛って出来上がりです。

コツ・ポイント

1歳児なので卵黄のみを使用しましたが
卵を全部使って
味付けをすれば大人も食べられます。

このレシピの生い立ち

低カロリーなハンバーグを作りたくて。
レシピID : 3019591 公開日 : 15/02/16 更新日 : 15/02/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
写真
お気楽な嫁。
ストック作り。ご馳走さま*\(^o^)/*

ありがとうございます(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ

初れぽ
写真
お気楽な嫁。
ほうれん草いれて。ご馳走さま*\(^o^)/*

ありがとうございます(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ