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フライパンに水をいれ沸騰したら春雨をいれて2〜3分したら菜の花も一緒に加え、1〜2分さっと茹でざるにあげて水で軽く流す
にんじんは千切り、ミニトマトは細かく切り、葉の花は食べやすい大きさに切っておく
大きめのボウルにAをいれてよく混ぜ合わせて①と②とヘンプシードナッツを加えて出来上がりw
冷蔵庫で少し寝かせると味がしみ込んでより美味しくなります