おひとりさまの人参サラダの画像

Description

2016/2/26話題入りありがとう\(^o^)/
人参とクリームチーズを使った簡単サラダです(*^_^*)

材料 (1人分)

1/3本
クレイジーソルト
適量
黒胡椒
適量
バジル(乾燥)
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    人参をピーラーでスライスし、耐熱容器に入れてラップをして170wで5分チンする。

  2. 2

    ラップを外し溜まった汁を捨て、クレイジーソルトを多めにかけて混ぜる。そして完全に冷ます。

  3. 3

    クリームチーズを小さめに切り、冷めたにんじんの上に乗せる。

  4. 4

    3にバジル・黒胡椒をかけて、オリーブオイルを回しかけたら出来上がり~

コツ・ポイント

レンジ後溜まった汁は必ず捨ててください。

このレシピの生い立ち

たくさん頂いたにんじんを使って私の簡単おつまみサラダにしました♪
レシピID : 3045875 公開日 : 15/03/03 更新日 : 16/02/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (24人)
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2525misa
人参チンで柔らかく味も旨❤介護食にもいいね~♪Rp感謝❤

介護してるの?ウチはまだ母もいるので負担軽いけど…レポ感謝✿

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まゆみ母ちゃん
人参の甘味とクリチの相性抜群ですね♡娘と美味しく頂きました旨い♪

オレンジ鮮やか~♡春人参甘くておいしいね✿レポありがとう!

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ウメ吉さん
美味しくて人参モリモリ食べられました(^O^)ノ

人参もりもりで元気もりもり~\(^o^)/また作ってね~感謝

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あーこ姐
食卓が華やかに♡人参の甘さとクリチが合う~♪簡単シンプル美味♡

クリチころころかわいいね(#^.^#)また作ってね!レポ感謝