♪超簡単♪おからパウダーのポテトサラダ風

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Description

おからパウダーが、あっという間にポテトサラダ風に!忙しい時や、あっさりサラダが食べたい時、お酒のおつまみにもおすすめ!

材料 (4人分)

適量(商品による)
2本
1缶
マヨネーズ
大さじ3
コンソメ顆粒
小さじ1
塩・胡椒
適量

作り方

  1. 1

    おからパウダーを、商品説明のとおりに、お水で戻す。
    ※混ぜながら徐々にお水を足していき、粉っぽさがなくなればOK

  2. 2

    きゅうりはスライス、ウインナーは輪切りに切る。
    ※ポテトサラダを作るときのお好みの切り方でOK。

  3. 3

    おからに、ツナ缶を油も含めて入れ、馴染むまでよく混ぜる。その後、きゅうりとウインナーとマヨネーズを入れ、さらに混ぜる。

  4. 4

    最後に、コンソメと塩・胡椒で味を整えて、よく混ぜたら完成。
    少し冷蔵庫で冷し置くと、しっとりしてより美味しくなります。

コツ・ポイント

*我が家は大人用には、ニンニクと粒マスタードを入れます。
*子供用には、コーンを足すと大喜び♪
*お水を牛乳にすると、よりまろやかに。
*たらこや明太子でタラモ風に、チーズのせて焼くとグラタン風にと、色々アレンジ出来て便利ですよ!

このレシピの生い立ち

ポテトサラダ好きだけど少し重いし、カロリーも心配…じゃがいもの手間も面倒!って時など色々おすすめです♪
おからぁ!?とおから嫌いだった主人が、おから好きになった一品です。主人と父いわく、男性はソースかけて食べるとヤバいらしいです(笑)
レシピID : 3046696 公開日 : 15/03/03 更新日 : 15/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
雪道。
おからっぽさはあまり感じず食べやかったです(*'v'*)
写真
Snih_
おからにはまりました(❊´︶`❊)

ありがとうございます!おからって意外と使えますよね♪

初れぽ
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SuGuuuuun
おからで作れんだ!とびっくりです!おいしい!

ありがとうございます!パンに挟んで食べても美味しいですよ!