簡単!!!ヘルシー豆腐ステーキの画像

Description

いつものお豆腐がかつお節の衣で大変身!!
かつお節のうま味でさらに美味しく!
2015.11.10 話題入りしました!

材料 (2人分)

【衣】
直火焼本かつおパック
3g(1袋)
大さじ1
大さじ4
【トッピング】
枕崎かつおつゆ
適量
マヨネーズ
適量
適量

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐を水切りし、食べやすい大きさに切る。
    水切りにレンジを使うと簡単です)

  2. 2

    【衣】を作ります。
    材料を軽く混ぜ合わせます。

  3. 3

    絹ごし豆腐に衣をまぶします。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、豆腐に焦げ目がつくまで焼きます。

  5. 5

    器に盛り、枕崎かつおつゆをかけ、マヨネーズとねぎをトッピングして出来上がりです。

コツ・ポイント

かつお節を衣に使用することがポイント!
お好みで七味唐辛子をかけてお召し上がりください。

このレシピの生い立ち

いつも家にある食材で簡単に作れます。
ヘルシーですので女性にも嬉しいメニューです。

レシピID : 3047994 公開日 : 15/03/04 更新日 : 16/12/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (24人)
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ひとはるまま
かつお節の風味とマヨネーズが合って激うまでした!

かつお節とマヨネーズの相性抜群ですよね♡れぽ感謝です!

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kosara_xx
食べかけゴメンなさい(^^;)鰹節、ゴマの衣美味しかったです!

おいしそうなこんがり焼き色ですね!つくれぽ感謝です♥

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cjay
簡単で美味しい♪

ねぎたくさんでおいしそう★つくれぽ感謝!また作って下さいね!

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嬢さま
大根おろしを追加して、揚げ出し豆腐風に。美味しかった!

大根おろし、合いそうですね!おいしそう★れぽありがとう。