大根と三つ葉のサラダの画像

Description

ツナ缶一つで味わいアップです♪♪♪

材料

食べたい量
食べたい量
1個
2束くらい
味塩コショー
小さじ1
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    大根と人参は千切りにして軽く水で洗いザルにとる。三つ葉は3cmくらいに切り、別のザルにとる。

  2. 2

    水気を軽く切った大根と人参と三つ葉をボールに入れる。ツナ缶を汁ごと入れ塩コショーを軽くしてよく混ぜる。

  3. 3

    皿にとり三つ葉の葉を添える。

コツ・ポイント

ツナ缶だけでも塩気はあります。味が足りなければポン酢をかけて下さい。

このレシピの生い立ち

ダイエットしたい子供がたくさんサラダを食べれるように
レシピID : 3049371 公開日 : 15/03/04 更新日 : 15/03/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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しばりんりん
初れぽです。簡単に作れておいしかったです。我が家の定番にします♪

つくレポありがとうございます。作り安いが一番ですよね♪♪♪

写真
NNWW
歯応えシャクシャク、優しいうま味(o^^o) また絶対やります★

とても綺麗にもりつけてあって参考になります。美味しそう♪♪♪

初れぽ
写真
MadokaJun
三つ葉が余っていたので作りました!美味しく出来ました♡

色鮮やかで美味しそうですね〜♪♪♪とても美味しそう♪♪♪