簡単ヘルシー お洒落なはんぺんおつまみ

簡単ヘルシー お洒落なはんぺんおつまみの画像

Description

簡単ヘルシー お洒落なはんぺんバッグ

材料 (1人分)

1枚
3分の1位
4分の1位
キリクリームチーズ
1個
4分の1位
すし酢
大さじ1杯
オリーブオイル
大さじ1杯

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして、すし酢と合わせておく。

  2. 2

    写真

    はんぺんの真ん中を四角く切り抜き土台を作る。
    切り抜いた方はサイコロ切りに。

  3. 3

    写真

    なすを切ってオリーブオイルで炒める。
    アボカドは食べやすい大きさに、チーズは角切りに。

  4. 4

    お皿にはんぺんの土台を乗せて、半分に切ったプチトマトを飾る。

  5. 5

    写真

    はんぺんの土台に、なすとサイコロ切りしたはんぺん、アボカド、クリームチーズを適当に盛り付ける。

  6. 6

    写真

    玉ねぎとすし酢のドレッシングをかける。
    (分量はお好みで)

  7. 7

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単、ヘルシー、お洒落なおつまみを作りたいと思いました。
レシピID : 3051274 公開日 : 15/03/06 更新日 : 15/03/14

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