ほっこり。ほうれん草と豚肉のみぞれ煮

ほっこり。ほうれん草と豚肉のみぞれ煮の画像

Description

優しい味に、心も体も、お腹もほっこりします。
食べ過ぎで疲れたお腹にも、ぴったりです。

材料 (2人分)

150g~200g
1/2~1袋
1パック
1/3本
だし汁
2カップ(※下記参照)
↑4参照
大根の汁と合わせて、2カップ
大さじ1
☆生姜(すりおろしorチューブ)
大さじ1
☆みりん
大さじ2
☆醤油
大さじ2
七味
お好みで

作り方

  1. 1

    ほうれん草はよく洗い、根本に十字の切れ込みを入れる。
    塩を一つまみ入れた熱湯でさっと茹でて冷水に取る。

  2. 2

    水気を絞って、三等分に切る。
    しめじは食べやすい大きさにほぐす。

  3. 3

    大根はすりおろし、ざっと水気を切る。
    ※この時の汁は取っておく。

  4. 4

    ※3の大根の汁とだし汁を合わせて2カップにする。

  5. 5

    鍋に4、酒を入れ、沸騰したら豚肉を1枚ずつ広げて入れて火を通す。
    アクが出てくるので、よく取る。

  6. 6

    ☆、しめじを入れ、煮立ったら、蓋をして中火弱火で3分煮る。

  7. 7

    ほうれん草、大根おろしを入れて、中火で2分ほど煮、混ぜる。
    全体が温まったら皿に盛ってできあがり☆

  8. 8

    残ったスープは飲んでもいいし、うどんやごはんを入れてもおいしいです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

連日の胃の酷使に、優しいものをと。
みぞれ鍋、とこ夜なべにしようかと思いつつ、さっと夜遅くでもいただけるようごはんのお供にしてみました。
レシピID : 3059319 公開日 : 15/03/19 更新日 : 15/03/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (13人)
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fukudoru
出汁におろし汁が絶妙、とてもおいしかったです。

おろし汁って合いますよね!つくレポ感謝です★

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クックLJ2W4Q☆
安心できる優しいお味でした。

安心して頂けて嬉しいです!つくレポ感謝です★

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クックR6W2V4☆
生姜を多めに入れました。すごく優しい味で体が温まりました。

生姜が多めだとほかほかで身体に良さそうですね!つくレポ感謝★

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実菜♪
にんじんも入れてみました(*´ω`*)美味しかったです

人参も入れると鮮やかですね!つくれぽ感謝です★