紫蘇香る❀蒸し黒豆のチーズトースト

紫蘇香る❀蒸し黒豆のチーズトーストの画像

Description

蒸し黒豆にゆかり粉&紫蘇を合わせた風味のよいトースト。レモンでさっぱり&えごま油で健康を意識してみました♡

材料 (1食分)

1枚
蒸し黒豆
大さじ3強
ゆかり粉
適量
レモン汁
小さじ1/2~1
1つまみ
適量
マヨネーズ
少々
えごま油
小さじ1/2
1枚
一味・七味など
お好みで少々

作り方

  1. 1

    蒸し黒豆は今回自家製。市販品でも結構です。

  2. 2

    写真

    パンに黒豆を載せてゆかり粉をふり、レモン汁を回しかける。
    *レモン汁の量はお好みで♡

  3. 3

    写真

    ピザ用チーズを載せて天かすを散らしマヨネーズを絞って色よくトーストする。

  4. 4

    写真

    えごま油(アマニ油・EXVオリーブオイルなどでも)を垂らして手でちぎった大葉を散らして完成です。

  5. 5

    お好みで一味や七味などふってお召し上がりください。

コツ・ポイント

えごま油はその健康効果を損なわない為加熱後に使用してください。

このレシピの生い立ち

レモン&ゆかり粉(紫蘇)の組み合わせが好きなので、蒸し黒豆と合わせてトーストにしてみました。
レシピID : 3060130 公開日 : 17/06/22 更新日 : 17/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ぽぽきゅ
大好き和トースト♪黒い和トーストもいいですね♡嬉しい♡

黒だと高級感出る(笑)?蒸し黒豆の和トースト好き✧お試し感謝