シンプル!ねぎ塩焼きそば弁当
Description
麺が美味しいからネギだけでも十分満足。おかずで栄養も満足感も得られるよう考えました。
材料
(1人分)
マルちゃん焼きそば塩
1人前
1個
2本
1/2束
*マヨネーズ
大匙1
適量
*酢
大匙1/2
1個
たっぷり
炒め用油
適量
作り方
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1
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菜の花を塩茹でして固く絞る。小さなボウルに*の調味料を入れて菜の花を加えて合える。
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2
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器に卵を割って軽く溶いておく。ウィンナーを半分に切る。フライパンを熱して油をいれウィンナーを炒めて卵を加え火を通す。
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3
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2を取り出し再度油を入れネギを5秒ほどさっと炒め麺を入れ1/3の水を加え静かにほぐし水分がなくなるまで炒める
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4
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火を止めて粉末のソースをふりかけ、よく混ぜる。
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5
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お弁当箱に彩りよく1と2と3とミニトマトを入れて出来上がり。
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コツ・ポイント
卵はポロポロにならないよう、ウィンナーとバラバラにならないようあまりかき回さないほうがいいです。
ネギは炒めすぎない様にスグに麺を入れてください。
ウィンナーに味がついてるので卵は塩など不要です(お好みでケチャップなどどうぞ)。
ネギは炒めすぎない様にスグに麺を入れてください。
ウィンナーに味がついてるので卵は塩など不要です(お好みでケチャップなどどうぞ)。
このレシピの生い立ち
麺自体が美味しかったのでペペロンチーネみたいにシンプルな具がいいと思いました。
その分、おかずは彩り豊かにしました。
その分、おかずは彩り豊かにしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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