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離乳食 厚揚げ簡単煮物

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Description

少ない材料で簡単離乳食

材料 （２回分）

厚揚げ
1枚
大根おろし
20g
小松菜
20g
めんつゆ
25cc
水
75cc
水溶き片栗粉
少し

作り方

  1. 1

    厚揚げを湯がいて
    油抜きをする。
    そして適当な大きさに切る。

  2. 2

    水とめんつゆを合わせて沸騰させて、
    そこに具材を入れて煮込む。

  3. 3

    五分ほど経ったら
    水溶き片栗粉を入れて
    トロミをつけて完成(^^)

コツ・ポイント

小松菜のところをほうれん草やキャベツなどに変えてもいいかもしれないですね(^^)

このレシピの生い立ち

豆腐が好きな娘(1歳)に厚揚げを食べさせて見たくて煮込むことで柔らかくもなるし
トロミをつけることによって野菜も
一緒にとれると思ったからです。
レシピID : 3068377 公開日 : 15/03/15 更新日 : 15/03/15

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離乳食 厚揚げ簡単煮物
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