イライラがとれる、しそのスムージー

一回に作れる分量が少ないので、もっと多くしたい場合は、上記分量を倍にするか、水を多めに入れてくださいね。しそは夏が旬なので、ぜひ真夏に眠られない時に、しそ酒の代わりとしていかがでしょうか？

しそがとってもたくさん余っていたので、スムージーに入れたら大量消費できると思い作りました。しそと合わせるものとしては、夏のスイカも相性がよいですよ。しそは精神を落ち着かせるのと、鉄分も多いので貧血気味の方にも良いです。