チアシード林檎パイン他のスロージュース

チアシードは大さじ3の水で10〜15分くらいふやかします。

人参、林檎はよく洗い、ヘタや種を取り除きスロージューサーに入る大きさに切ります。パイン、バナナも皮をむいてカットします。

2をスロージューサーに入れ、チアシードと合わせたら出来上がり☆