しっとりふわふわササミのハイブリッド揚げ

しっとりふわふわササミのハイブリッド揚げの画像

Description

片栗粉と天ぷら衣、二種類の衣を使いました。   
ササミなのにパサパサしてないフライです(*^-^*)

材料 (3人分)

4本~5本
★酒
大さじ1/2杯
★醤油
大さじ1杯
★ニンニクすりおろし(チューブでも)
小さじ1杯
★しょうがすりおろし(チューブでも)
小さじ
大さじ1杯
天ぷらの衣タネ
大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ササミは筋を取り、そぎ切り一口大に切っておく。

  2. 2

    ポリ袋に1のササミと★の調味料を入れ、よくもんでしばらくおく。(冷蔵庫で1~2時間)

  3. 3

    2の袋に片栗粉を入れて全体に粉がつくように振る。
    ※ここで揚げれば『竜田揚げ』。

  4. 4

    3の袋に天ぷら衣を入れ、よくもんで全体にからめる。
    ※ここでやっと『ハイブリッド揚げ』♪

  5. 5

    油を熱し(170℃くらい)、返しながら1~2分揚げる。菜箸で刺してすっと通ればOK。

コツ・ポイント

下味がしっかりついているので、レモンを添えてそのままいただいて下さい。冷めても柔らかくて美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち

野菜の天ぷらとササミの竜田揚げを作ろうと思っていたのですが、片栗粉だけじゃ物足りないなぁと、天ぷら衣をあえたところ、びっくりするほど柔らかくできたので投稿しました。衣を二種類使ったので、『ハイブリッド揚げ』にしました(笑)。
レシピID : 3072923 公開日 : 15/03/17 更新日 : 15/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
みんてあ
美味しかったです( 'ч' )♡

ヘルシー&お手頃なササミ良いですよね♪有難うございます^^