春キャベツとハムの給食風サラダの画像

Description

レンジで少し加熱すると春キャベツの甘みが引き立ちます。ボールごと抱えてボリボリ食べたいサラダです。

材料 (4人分)

1/4個(170gぐらい)
1パック
少々
ドレッシング
マヨネーズ
大さじ1
大さじ1
小さじ1/2
砂糖
小さじ1
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    春キャベツを洗って、一口大ざく切りにする。ボールに入れてふんわりラップをし、レンジで1分チン。塩をふってしばらく放置。

  2. 2

    ハムを食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボールにドレッシングの材料を全て入れ、混ぜ合わせる。

  4. 4

    3にハムと水気をしぼった春キャベツを入れて和える

コツ・ポイント

特にありません。味見をすると止まらなくなるので注意!

このレシピの生い立ち

保育園給食の試食会で食べたサラダが美味しかったので、再現してみました。
レシピID : 3074747 公開日 : 15/03/18 更新日 : 15/03/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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はーちゃん7667
まいうー!しかも、ふつうのモノでドレッシングができる!

レポありがとうございます。彩りも綺麗ですね。

初れぽ
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RKまま
ワカメIN!春キャベツでないけどボリ②食べたい気持ち分かります!

ワカメを入れると彩りもよくなりますね。レポ感謝です。