砂肝入りだから飽きないレバニラ炒め

砂肝入りだから飽きないレバニラ炒めの画像

Description

時々ある砂肝がコリコリしていて食感のいいレバニラ炒めです。

材料 (2人前)

100g
半袋
半束
5センチ
生姜
1かけら
【調味料】
大さじ2
砂糖
大さじ2
味噌
大さじ1
醤油
小さじ2
オイスターソース
小さじ2
鶏ガラ顆粒
小さじ2
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1

    鳥レバーと砂肝は一口サイズにカットしてよく、血抜きをします。

  2. 2

    フライパンにごま油、みじん切りの生姜を入れて香りが出たらレバーと砂肝も入れて砂糖と酒を入れて炒めます。

  3. 3

    砂肝と鳥レバーに火が入ってきたら全ての調味料を加えて一煮立ちさせます。

  4. 4

    更にもやし、にんじんを加えて一煮立ちさせたら、ニラを加えて出来上がり。

コツ・ポイント

レバーや砂肝は安い時に冷凍して取っておけばいつでも簡単に作ることが出来ます。血抜きも冷凍のまま水につけておくとかなり効率がいいです。

このレシピの生い立ち

母が考えたレバニラです。レバニラと言えば砂肝入り!これは私の定番になりました。
レシピID : 3075889 公開日 : 15/03/19 更新日 : 15/03/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Sakura***
大好きでヘルシーなレバーと砂肝を使って美味しく頂ました^o^

砂肝の歯ごたえが私はすきです