デトックスウォーター☆ライム&いちご

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Description

簡単ヘルシーな飲み物☆ダイエット中にもおすすめです!

材料 (900mlボトル)

1/2個
大3個
ミントの葉
適量
750ml

作り方

  1. 1

    材料を綺麗に洗う。ライムといちごは輪切りにする。大きければ半月切りで。

  2. 2

    ミントの葉は手でパンパンと叩いて香りを出す。

  3. 3

    いちご、ライム、ミントをボトルに入れ、水も加えて冷蔵庫に。
    4時間くらいで飲めます!

コツ・ポイント

ライムはレモンでもいいと思います!
皮付きで使うのでしっかり洗ってください。
ミントはほかのハーブでも。私はレモンバームをよく使います。手で叩いて香りを出すのがポイント。
2日以内で飲みきったほうがいいです。

このレシピの生い立ち

よくレモンを水に入れて飲んでます。デトックスウォーターが日本ではやっている?ようなので私もやってみました!
レシピID : 3083931 公開日 : 15/03/24 更新日 : 15/03/24

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