野菜たっぷりパスタ♪
まちゃ族
作り方
-
-
1
-
キャベツは大きめでその他の材料は長めに切っておく。(今回は少し短め)
-
-
-
2
-
パスタの麺を専用の容器に水と一緒に入れて電子レンジの500wでゆて時間+8分にしてあたためる。(1人分は+5分)
-
-
-
3
-
フライパンに油を引いてにんじん→ささみ、ネギの白い部分→キャベツ、しいたけ、ネギの青い部分の順に炒める。
-
-
-
4
-
材料を炒めたら麺を入れて塩・こしょうをする。
-
コツ・ポイント
食べるときにめんつゆを少しかけるとつるっとしたのどごしになります。
このレシピの生い立ち
手軽に作れて野菜も摂れるパスタを作ろうと思ったから。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
まちゃ族
