皮がプリプリ♪茄子と手羽先の甘照炒め
作り方
コツ・ポイント
◎手羽先の皮がない面の骨と骨の間に包丁で切り込みを入れる。
◎手羽先に▽を揉み込んで5分程置く。
◎茄子は耐熱容器に入れてチン。
◎火はずっと中火。最後はブクブク煮立たせ、全体にタレが絡んで照り照りしてきたら火を止め、蓋をして2~3分放置。
◎手羽先に▽を揉み込んで5分程置く。
◎茄子は耐熱容器に入れてチン。
◎火はずっと中火。最後はブクブク煮立たせ、全体にタレが絡んで照り照りしてきたら火を止め、蓋をして2~3分放置。
このレシピの生い立ち
暖かい日が続きツヤツヤとした美しい茄子がスーパーに出ていたので手羽先と一緒にこってり照り照りに炒めてみました。