もやし和えただけ♡
ガタ様
作り方
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1
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鍋にお湯を張り沸騰させ、好きなやわらかさにもやしを茹でる。私はクタクタもやしが好きなので5分くらいは茹でてるかな？
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2
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茹で上がったらザルにあげてよく水気をきる。ボウルにぽん酢といりごまとすりごまを入れ混ぜる。そこにもやしを投入して和える。
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3
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お好みでかつおぶしをかけて出来上がり♪
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4
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もやしから水分が出るので、味が薄くなったらぽん酢を足して♪
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5
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もやしはｼｬｷｼｬｷめに茹でると歯ごたえあって食べた気するかも！
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コツ・ポイント
ぽん酢やごまなど、お好みで量を調整して(^^♪
このレシピの生い立ち
ダイエットするのに、適当且つ簡単且つ美味しいもやしのサラダ的なものが作りたかったので！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)
ガタ様
