酵素尽くしスムージーの画像

Description

人参をりんごにかえてもオススメ。
調整豆乳を使うと蜂蜜などなくても飲みやすいです。

材料 (300cc)

3枚
40g
小1本
200cc

作り方

  1. 1

    小松菜、人参、バナナ、豆乳、ヨーグルトの順に入れミキサーにかける

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

全ての食材に酵素たっぷり含まれて便秘に効きます。
レシピID : 3100709 公開日 : 15/04/03 更新日 : 15/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あき0304
飲みやすくて美味しかったです!ごちそうさまでした(^-^)

美味しかったなら良かったです( ´ ▽ ` )ノ