さばの竜田揚げ・あっさり盤の画像

Description

めんつゆでさばを漬け込みフライパンでかんたん調理!

材料

三枚卸 2枚
生姜
すりおろし大さじ1
3倍濃縮のめんつゆ
適量
みりん
適量
しょうゆ
適量
適量

作り方

  1. 1

    つけだれを作ります。めんつゆ、みりん、しょうゆは3:2:1の割合でしょうがを入れます。

  2. 2

    さばを1口大に切ってたれに20分くらいつけて置きます。

  3. 3

    たれをしっかりとキッチンペーパーなどでふいて、片栗粉をまぶし、フライパンで多目の油で色よく焼きます。

コツ・ポイント

たれははっきりいってお好みです(笑)。さばの水気はしっかり切ります。

このレシピの生い立ち

実家の母がよくさばの竜田揚げを作ります。でもしっかり味の実家はしょっぱすぎて・・・。で、我が家ではしょうゆをめんつゆにして作ってます。
レシピID : 310147 公開日 : 06/12/13 更新日 : 06/12/13

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