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鍋用カニで4〜5人分のダシをとります。
とりももひき肉、片栗粉、小口切りネギ、塩、コショウ、卵を入れてよく混ぜます。
蟹だしを1人用鍋×4に入れました。
余ったダシは明日、味噌汁にします。冷蔵庫にイン!
ほうれん草や好きな青菜をゆでアク抜きします。
蟹だしが沸騰したら団子を丸めて入れます。
団子にそろそろ火が通ってきたらお豆腐入れ、最後に味噌と青菜を入れます。味噌は少なめが好きです。