フワフワお豆腐ナゲットの画像

Description

フープロでらくらく混ぜて揚げるだけ~
冷めても美味しくて、お弁当にも…

材料 (約20個)

1枚
約200g
半玉
マヨネーズ
大さじ3
塩コショウ
少々
パセリ(あれば)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    最初に玉ねぎをFPみじん切りにし、鶏胸肉、豆腐も入れる。
    (鶏胸肉は入らなかったら4等分位にカットして下さい)

  2. 2

    写真

    残りの調味料系も全て入れて、フープロオン!!

  3. 3

    写真

    スプーンで適当にすくって180度の油で揚げてください。

コツ・ポイント

鶏胸肉が完全にペースト状になるまで、しっかりとフープロにかけてください!
そこそこ味はついてますが、お好みでマヨケチャソースで!(子供たちはいつも付けます)

このレシピの生い立ち

豆腐も鶏胸肉もお安く買えるので、節約レシピとして作ってみたら、子供たちには大人気でした(‾∀‾)
レシピID : 3117069 公開日 : 15/04/13 更新日 : 17/07/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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みゅうスケ
お弁当に!おいしくできました。ありがとうございます

お弁当めっちゃ美味しそぉ!つくれぽ感謝ですヽ(´∀`)ノ

初れぽ
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ふっちーダス
いくらでも食べれるって大好評(≧∇≦) ヘルシーでいいね‼︎

フワフワだから、ぱくぱくいけますよね~ 初レポ感謝です!!