カリフラワーのゆかりマヨヨーグルト♡

Name: カリフラワーのゆかりマヨヨーグルト♡
Ingredients: カリフラワー 小1株; マヨネーズ 大さじ2; プレーンヨーグルト 大さじ2; ゆかり お好きなだけ

Description

プレーンヨーグルトでカロリーカットでヘルシーに♡ダイエット時にもいいですね♡
さっぱりして美味しい！色もかわいい♡

小1株

マヨネーズ

大さじ2

大さじ2

お好きなだけ

ヨーグルトは水切りまでしなくてもいいですが、ホエイはあまり入れない方がいいです！（水っぽくなっちゃうので）
もちろん水切りヨーグルトでもOKです(๑′ᴗ‵๑)

ダイエット中、マヨの量を減らしたくて…
結果さっぱりしてておいしかったです☆

レシピID : 3119790 公開日 : 15/04/14 更新日 : 15/04/14

1件 (1人)

2015年10月29日

初れぽ

確かに、マヨネーズだけよりカロリーオフでいいですね。

作者コメントを見る

れぽ嬉しい！ありがとぅございます♡ヘルシーでいいですよねぇ！