春野菜の和風パスタ
作り方
コツ・ポイント
夜遅くに食事を摂ると、太りやすく、また、体のリズムが乱れ、糖尿病やメタボリックシンドロームなどの生活習慣病につながると考えられています。残業等で夕食が遅くなる時は、職場と帰宅後の自宅とで分けて食べる「分食」をすることがおすすめです。
このレシピの生い立ち
1人分エネルギー 374kcal 塩分2.3g
広報誌2012年5月号に掲載
広報誌2012年5月号に掲載
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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