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男子も喜ぶ☆ワンパンナポリタン

男子も喜ぶ☆ワンパンナポリタンの画像

Description

ﾌﾗｲﾊﾟﾝひとつでできる男子もよろこぶﾅﾎﾟﾘﾀﾝ♪
くっつかないのでお弁当にも最適✨

材料 （二人分）

ﾊﾟｽﾀ
200㌘
水
500ml
ﾄﾏﾄ缶
1缶
ﾊﾞﾀｰ
20㌘(8㌘×2個でも大丈夫)
ﾀﾏﾈｷﾞ
半分
ﾋﾟｰﾏﾝ
2個
ﾍﾞｰｺﾝorｳｲﾝﾅｰ
適量
❤ｺﾝｿﾒ
ｷｭｰﾌﾞ1個(顆粒なら小さじ2)
❤ｹﾁｬｯﾌﾟ
大さじ4
❤砂糖
大さじ1
塩・ｺｼｮｳ
適量

作り方

  1. 1

    ﾀﾏﾈｷﾞ、ﾋﾟｰﾏﾝを適当な大きさに切る

  2. 2

    ﾋﾟｰﾏﾝを電子レンジで30秒ほどチンする

  3. 3

    ﾌﾗｲﾊﾟﾝでﾊﾞﾀｰ10㌘(又は8㌘ひとつ)でﾍﾞｰｺﾝorｳｲﾝﾅｰ、ﾀﾏﾈｷﾞを炒める

  4. 4

    ﾀﾏﾈｷﾞがしんなりしたら、ﾄﾏﾄ缶全量とお水をいれて強火にする

  5. 5

    煮たったらﾊﾟｽﾀを半分に折って入れ、茹で時間+3分、弱めの中火で煮る(あれば蓋をする)。固まらないように時々混ぜる。

  6. 6

    水分が少なくなってきたらチンしたﾋﾟｰﾏﾝと❤を入れ、火を強めて水分を飛ばす

  7. 7

    塩・ｺｼｮｳで味を整え、最後に残りのﾊﾞﾀｰを加えて完成✨

コツ・ポイント

ﾋﾟｰﾏﾝは最後に入れると緑色が映えてきれいです。

このレシピの生い立ち

ﾐﾆｷｯﾁﾝなのでﾌﾗｲﾊﾟﾝひとつでﾊﾟｽﾀを作りたい！
お弁当にも持っていきたい！
という思いで、ﾐｷﾏﾏのﾚｼﾋﾟを参考に作りました(*´∇｀*)
レシピID : 3132561 公開日 : 15/04/20 更新日 : 21/05/30

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男子も喜ぶ☆ワンパンナポリタン
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