鶏のささみdeとろ~りチーズサンドピカタ

鶏のささみdeとろ~りチーズサンドピカタの画像

Description

♡カテゴリ掲載&話題入レシピ♡
かたくなりがちなささみが驚くほどしっとり柔らか♡
中からとろーりチーズが出てきます♡

材料 (2人分)

塩胡椒
少々
適量
小さじ1
1個
粉末バジル(お好みで)
ひとつまみ
オリーブオイルまたはサラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ささみは筋とりして、肉叩きや麺棒、ラップの芯などを使って全体を叩きます

  2. 2

    写真

    ささみに塩胡椒して、チーズをのせます。

  3. 3

    写真

    もう一枚叩いたささみでチーズをサンドし塩コショウします。

  4. 4

    写真

    全体に小麦粉をまぶします。

  5. 5

    写真

    卵を溶いて、粉チーズとお好みでバジルを混ぜたものに4をくぐらせます

  6. 6

    写真

    フライパンに油をしき、蓋をしてじっくり両面焼きます

  7. 7

    写真

    こんがりきつね色になったらお皿に盛り付けて完成!
    お好みでケチャップなどをかけて下さい

  8. 8

    写真

    2015年6月2日
    話題入りすることができました♪
    作ってレポ下さった皆様に感謝の気持ちでいっぱいです(o^−^o)

コツ・ポイント

ささみは叩いてのばすことで柔らかく火の通りよく仕上げます

このレシピの生い立ち

鶏のささみを美味しく食べる方法を考えました
チーズがとろり美味しいです♪
レシピID : 3137395 公開日 : 15/04/24 更新日 : 24/01/21

このレシピの作者

♪♪maron♪♪
♡COOKPADアンバサダー♡
資格▷栄養士・フードサイエンティスト.パンと製菓の認定講師資格
男の子2人を育てながら、子育て中のママでも簡単に美味しく作れるレシピを考えています♡
Instagram→ @maron.kitchen に作り方の動画と献立を載せています。
ブログ→https://ameblo.jp/maron1candy/entry-12562679737.html

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ばたみそーぱん☆
リピ。今回もめちゃ美味しい♡娘達大絶賛♫ささみ、硬くならずしっとり♪焼く直前まで夜仕込んでおいたので朝は焼くだけ。朝から幸せ♡
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ちかチャン☆
昨日の夕飯に♡お願い致します大葉も挟んで!とっても美味しいです(◍•ᴗ•◍)
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ばたみそーぱん☆
簡単でとても美味しい♪娘から即リピリクエスト入りました。チーズ サンドが良いです♫ちょっと漏れ出たチーズ の香ばしさも絶品!
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ちかチャン☆
胸肉で、大葉もはさみました(๑•ᴗ•๑)♡とっても美味しくて大満足でした♡