デトックス！はとむぎ保存☆

今回買ったはとむぎは洗浄済みのものなのでさっと流すだけで水にひたします。（はとむぎがかくれるくらい）

１時間ほどおいて、蓋をして中火で10分水分がなくなりすぎていたらここで足します、弱火で20分弱煮ていきます。

火を止めて、水分をすべて吸ったらラップにくるんで冷凍保存。
スープなど使いたい時にプラスして使います。