ヘルシーに健康志向の焼肉のタレ

ハーブはお好みでカルダモンやチリペッパー
大葉もおすすめ！

保存したり、辛みが苦手な方は加熱して

焼肉意外にも冷しゃぶやハンバーグにもおすすめ♡

せっかく肉を焼いて油を落として食べる肉がタレで高カロリーになってしまう！
宮のタレを参考に自分なりに作ったら
うまいと好評でした！良い肉は生で作ったおいしいタレで！
生だと酵素や他の素敵な栄養たっぷりで肉と食べると健康的！