野沢菜とジャコのおにぎり
作り方
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1
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野沢菜はギュッとしぼって細かく切っておきます
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2
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ジャコはフライパンで軽く乾煎りして
おきます
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3
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1、2とご飯、ゴマを混ぜます
ゴマの半分は、すって、半分はそのまま入れます
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4
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お好みの形に握ります
出来上がり(^^)
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コツ・ポイント
ちょっと面倒かもしれませんが
ゴマのかんだ時に弾ける食感と、すった時の香りの2つを味わいたかったので
3のようにしました
ゴマのかんだ時に弾ける食感と、すった時の香りの2つを味わいたかったので
3のようにしました
このレシピの生い立ち
短時間で手軽に食べられるお弁当