ジャーで水切りヨーグルトティラミス

ジャーで水切りヨーグルトティラミスの画像

Description

お家にあるもので簡単にヘルシーにたっぷりにティラミス!ストレス発散間違いなし!(笑)

材料 (ジャー1つ分)

100cc
砂糖
大さじ2
レモン汁
小さじ2
バニラエッセンス
1振り
●コーヒー
小さじ1
50cc
●ビスケット
3-4枚
小さじ1

作り方

  1. 1

    水切りヨーグルトを作ります。
    コーヒーフィルターにヨーグルトとを入れて半日水切り
    ホエーは、パン作りなどに活用してね。

  2. 2

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    コーヒーに湯を入れ、ビスケットを浸します。↗

  3. 3

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    砂糖はお好みで。
    私は入れてません。
    ※できれば、平らなバットなどに一枚ずつ並べて浸してください。

  4. 4

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    生クリームを泡立てます。砂糖大さじ2を入れて7分立てにする。
    ミキサーを持ち上げると後が残ります。

  5. 5

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    4と1とレモン汁とバニラエッセンスを入れ、よく混ぜます。

  6. 6

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    ジャーの底に2を入れ、5のクリームを段々に重ねます。
    最後にココアを振りかけ、冷蔵庫で冷やします。出来上がり~

  7. 7

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    蓋をした感じです。
    ※メイソンジャーを使用しています。お持ちの瓶で大丈夫!

コツ・ポイント

水きりヨーグルトからホエーが出ます。(ヨーグルトから出る水)パン作りなどに使用しています。
※3の浸したビスケットが崩れやすいです。崩れても気にせずスプーンですくって入れましょう。
※チーズの酸味が好きなので砂糖は控え目です。

このレシピの生い立ち

マスカルポーネがなくても本格的なお味が味わえます。ヘルシーでお手軽にできます。
水きりヨーグルトだから罪悪感なし(笑)
レシピID : 3142811 公開日 : 15/05/06 更新日 : 16/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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m0cha
ダイエット中に嬉しいレシピですね!少ない材料ありがたいです♪

こちらこそレシピ発見くださり嬉お言葉もm0chaさん感謝です

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komutatata
溢れそ~~~っ!ヘルシーだから独り占めしちゃおっ(≧▽≦)

ヘルシーにしたんよけど山盛りひとり占め(笑)ありがとだよ^^

初れぽ
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メルティローズ
お手軽な材料でここまで本格的にできるのですね♪感動する美味しさ☆

「プリクラより実物」素敵なんだわ~メルさん記念の初レポ大感謝