準備3分!炊飯器de黒飴だいがく芋の画像

Description

ポンッと入れてピッとするだけ!簡単ヘルシー洗い物なし♪どんなサツマイモでもホクホク美味しくなります!授乳中のおやつにも★

材料

4〜5本
★黒飴(砂糖で代用可)
4つ(大さじ4)
大さじ4

作り方

  1. 1

    さつまいもを食べやすい大きさに切り、さっと水にさらします。

  2. 2

    炊飯器に水切りしたさつまいもと★の材料を入れて、スイッチオン!

  3. 3

    炊き上がったら下にたまった蜜を絡めるように混ぜて、盛りつければ出来上がり。

  4. 4

    写真

    【黒飴】この一粒に黒砂糖、水あめなど入っているので、たくさん調味料を用意しなくてもすみます。便利な一粒です!

コツ・ポイント

サツマイモ一本につき、黒飴一粒、水大さじ1、の割合です。黒飴がない場合は、砂糖(てんさい糖がオススメ!)で代用可能です。

このレシピの生い立ち

愛するわが子に美味しい母乳を飲んでもらいたくて…(o^^o)
レシピID : 3148591 公開日 : 15/04/29 更新日 : 15/09/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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はるか*ワーママ
砂糖なので白いですが簡単美味!授乳中おやつにしました

感謝♪育児大変かと思いますが、お芋でほっこりしてください☆

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nikoko86
簡単だし本当に美味しくてびっくりしました!当分はまりそうです♪

それはよかったです!つくレポ感謝です(^○^)

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クック4TE3RM☆
簡単おいしい!飴の変な甘さは無く、甘味の沢山ある焼き芋のような☆

すご〜い!見るからにホクホクしてますね(^^)つくレポ感謝♪

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クック3D63YZ☆
とても簡単で柔らかく、おいしかった!発想が、素晴らしい!

見るからにホクホクですね〜!つくレポ感謝です(^^)