鶏ささみと焼き茄子のポン酢サラダの画像

Description

焼く、レンジで蒸す、盛り付けるだけの簡単メニューです!

材料

1本
3束
ごま油
少々
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    小松菜は食べやすい大きさに切り、塩コショウでさっと炒め、器に敷くように盛る。

  2. 2

    茄子は縦に薄く切り、ごま油で焼き色が付くまで焼く。

  3. 3

    鶏ささみはレンジで蒸し、食べやすい大きさにほぐす。

  4. 4

    小松菜の上に茄子と鶏ささみを綺麗に盛り付け、ミニトマトを添え、ポン酢をかけて食べる!

コツ・ポイント

特にありませんが、鶏ささみ、茄子、小松菜は好きな分量を使ってください。

このレシピの生い立ち

茄子を美味しく食べたくて、冷蔵庫にあるもので作りました!
レシピID : 3150812 公開日 : 15/04/30 更新日 : 15/04/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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うりこ☆
冷蔵庫にあるものでさっぱり美味しいサラダができました

ミニトマトを切って盛り付けると綺麗ですね!

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minton2
家にあった材料で。美味しくできました(^-^)

お役に立てて良かったです!ありがとうございます(^o^)

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hanna♪♪
見た目が雑でごめんなさい…手軽に作れて助かりました♪

つくれぽありがとうございます!焼き色がいいですね!

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ぽりぽり拓庵
手軽に出来さっぱりといただけて助かります♥♡ご馳走様でした♪♫

ありがとうございます!夏は特にお勧めです^^