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いわしはうろこをとり、内臓と中骨を取り除いて包丁で細かく叩く。(いわしの骨がパキパキするのがなくなるくらいまで。)
長ネギは微塵切りにして、①と片栗粉と一緒に混ぜ合わせる。
鍋に水を入れて沸かし、②をスプーン2本で丸めるようにしながら入れる。
つみれを全て入れ、沸騰したら中火で5分ほど火を通す。
火が通ったら、魚の出汁が出てるので汁を味見し、足りないようなら、出汁の素を少量入れて味を整える。
味噌を入れて、一煮立ちさせたら完成です!大人は、青ネギ散らしたら見た目も綺麗です。