豆腐クリームパスタの画像

Description

牛乳や生クリームを使わず、豆腐クリームでヘルシー(^-^)

材料 (1人分)

適量
3枚おろしの1枚
2枚
豆腐クリーム
1/2丁

作り方

  1. 1

    写真

    今回マカロニはこちらを使いました。

  2. 2

    マカロニを沸騰したお湯で9分ゆでます。

  3. 3

    その間に塩サバを崩しておきます。
    ハムも小さく切っておきます。

  4. 4

    豆腐とプチトマトと細かくしたにんじんをフードプロセッサーで混ぜます。

  5. 5

    フライパンに崩した塩サバと小さく切ったハムを入れて炒めます。

  6. 6

    ゆでたマカロニを水でしめ、水気をきりフライパンに投入。

  7. 7

    少し炒めた後に豆腐クリームを加え、混ぜたらできあがり(^-^)

コツ・ポイント

さばに脂がのっていたので油は使いませんでした。

このレシピの生い立ち

クリームパスタを牛乳や生クリームを使わずにヘルシーに作りたかった
レシピID : 3158408 公開日 : 15/05/05 更新日 : 15/05/11

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