彩ジャーサラダ

彩ジャーサラダ

Description

詰めるだけ!意外と簡単、メイソンジャーをつかった、14種彩ジャーサラダ

材料 (1人分)

オリジナルドレッシング
少々
エシャレット
2個
セロリ
1/5本
ニンジン
1/10本
ラディッシュ
3個
ブロッコリー
3芯
スナップエンドウ
4個
パプリカ
1/4個
むきえび
7個
うずらの卵
3個
きゅうり
1/3本
アイスプラント
1個
レタス
1枚
ルッコラ
3枚
スイートバジル
1茎

作り方

1

写真

メイソンジャーにオリジナルドレッシングを入れる。
レシピID : 3161129

2

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エシャロットを入れる。

3

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セロリを入れる。

4

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ニンジンを入れる。

5

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ラディッシュを入れる。

6

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茹でたブロッコリーを入れる。

7

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茹でたスナップエンドウを入れる。

8

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パプリカ(赤・黄)を入れる。

9

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茹でたむきえびを入れる。

10

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茹でたうずらの卵を入れる。(水煮でもOK)

11

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きゅうりを入れる。

12

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アイスプラントを入れる。

13

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レタスを入れる。

14

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ルッコラを入れる。

15

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スイートバジルを入れて出来上がり。

コツ・ポイント

かたいものから順に詰めていく。食材は色ものを使用し見た目明るくする。食べる時は大きなお皿にあけ全体にドレッシングをかけて食べる。

このレシピの生い立ち

ジャーサラダが流行っているので、メイソンジャーを購入し、やってみることに。どのレシピをみても、かたいものから詰めるとあったので、冷蔵庫の、ありったけの食材を、かたいもの順に、切って詰めていった。折角なのでオリジナルドレッシングでやってみた。
レシピID : 3161295 公開日 : 15/05/30 更新日 : 15/05/30

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