血管プラークダイエット食286(笹かま)
作り方
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1
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ご飯はふりかけをかける。
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2
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おかずをならべ、笹かまぼこはワサビと醤油をかける。
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3
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副菜は混ざらないようにする。
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4
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そば茶は少し蒸らして香りをつける。
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コツ・ポイント
特になし。
このレシピの生い立ち
特になし。
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ご飯はふりかけをかける。
おかずをならべ、笹かまぼこはワサビと醤油をかける。
副菜は混ざらないようにする。
そば茶は少し蒸らして香りをつける。