カルシウムたっぷり混ぜ混ぜごはん♪
みっきいキッチン♪
作り方
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1
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フライパンを熱し油をひいてしめじを炒めます。
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2
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続いてみじん切りにした小松菜を投入。
さっと炒めます。
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3
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じゃこも入れて全体に混ぜながら炒めます。
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4
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☆の調味料を全て入れて水分を飛ばしながら炒め合わせます。
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5
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大体の水分が飛んだらゴマを入れてゴマ油も回しかけます。
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6
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炊きたてのご飯に入れて味が馴染むように混ぜ合わせて完成です！
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コツ・ポイント
特に有りませんが調味料や具の料など炊き込まないのでお好みの分量でどうぞ！
失敗無しです(*^^)v
失敗無しです(*^^)v
このレシピの生い立ち
小松菜は煮物にすると子供達が喜ばず･････
この簡単混ぜご飯ならおかわり沢山してくれて栄養もたっぷり！
一石二鳥です(^^♪
※ 小松菜の他に大根葉でも美味しく出来ます↑↑↑
この簡単混ぜご飯ならおかわり沢山してくれて栄養もたっぷり！
一石二鳥です(^^♪
※ 小松菜の他に大根葉でも美味しく出来ます↑↑↑
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
みっきいキッチン♪
