簡単!ごぼうのツナマヨサラダ♪の画像

Description

家にあるもので食べ応えのあるサラダを♪
ごぼうはななめ切りにして歯ごたえを出しました。

材料 (2人分)

1缶
1/2本位
1/2本位
1/2本位
☆味付け
マヨネーズ
大さじ2位
黒胡椒
適量(気持ち多めに)
醤油
小さじ1/2位

作り方

  1. 1

    ごぼうは皮をむき、ななめ切りにする。
    にんじんは短冊切りに。
    キュウリは細切り

  2. 2

    ツナ缶は大さじ1の油をフライパンへ。残り油は切っておく。

  3. 3

    ツナ油を熱して、ごぼうとにんじんを炒める。
    好みの硬さになるまで炒める。

  4. 4

    ボウルに調味料ときゅうり・ツナ缶をいれておき、そこに炒めたごぼう&にんじんも加えて混ぜ混ぜ。完成!!

コツ・ポイント

ごぼうやにんじんは歯ごたえが好きな方もいれば、香りが強すぎるのが苦手な方もいると思います。
好みの硬さになるで炒めてください。

このレシピの生い立ち

ごぼうの香りが強すぎるのがちょっと苦手な旦那さんのために、炒めてみました。
ツナ缶をいれることでより食べやすい味になります。
サンドイッチの具にもなりそう!!
レシピID : 3184113 公開日 : 15/05/19 更新日 : 15/06/26

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34 (32人)
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mary_39
炒めて和えるだけで簡単、すりごまも入れてみました。美味しくできました!
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あっきー5296
マヨネーズ控えめにしましたが美味しいです♪
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あっきー5296
マヨネーズ控えめにしましたが、美味しいです★