レタスの外葉で味噌汁の画像

Description

シャキシャキで肉厚のレタスの外葉。味噌汁にすると美味です!

材料 (2~3人分)

レタスの外葉
2枚
(大)1/2枚
1/2株
だし汁(昆布、鰹節)
450cc
みそ(我が家は減塩麦みそ)
大さじ2程度 ※ご使用の味噌によって調整して下さい。

作り方

  1. 1

    昆布と鰹節でだしを取る。

  2. 2

    油揚げは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    えのきは石づきを切り落とし、食べやすい長さに切る。

  4. 4

    レタスの外葉は洗って食べやすい大きさにちぎる。

  5. 5

    だし汁を鍋に入れて火にかけ、沸騰したら油揚げとえのきを加えて2~3分煮る。

  6. 6

    一旦火を止め、レタスの外葉を入れたら、味噌をとき入れる。

  7. 7

    再び火をつけ、煮立つ直前に火を止める。

  8. 8

    汁椀に盛れば完成!

コツ・ポイント

☆きのこはお好きなものでOKです。
☆だしを濃いめに取ると、味噌の量を減らしても美味しいです。

このレシピの生い立ち

レタスの外葉を卵とじやスープ、味噌汁にすると美味しいと八百屋さんから教えて頂き、作ってみたら美味しかったので。
レシピID : 3185786 公開日 : 15/05/20 更新日 : 15/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (18人)
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クックDAD
リピです。今回もしめじです^^; 何度食べても美味しい!
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ありみりん♡
レタス4枚ほど濃いめ色の綺麗な外葉あり朝食でお世話になりました✨油揚げとえのきも入り食感楽しく美味しくいただきました😊ご馳走様♡
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クックDAD
えのきの代わりにしめじ入投入!シャキシャキのレタスが美味しかった
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☆とん吉☆
味噌汁にレタスってアリですね!外葉捨てるの勿体ないので有効活用!