さっぱり食べれる☆米なすのツナマヨポン♪

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Description

なすの苦手な4歳の息子も「美味しい!」と言ってくれました\(^o^)/
米なすの代わりに普通のなすでももちろんOKです♪

材料 (2~3人分)

1本
大根4㎝分位
1缶
マヨネーズ
適量
適量
ポン酢(マイルド)
適量

作り方

  1. 1

    米なすを縦半分にカットし、更に8㎜幅の半月切りにする。

  2. 2

    耐熱の皿に少し斜めにずらしながら並べ、ラップをしてレンジ(500W)で4分半程チンし、2~3分そのまま放置する。

  3. 3

    ラップを外し、あら熱が取れたらキッチンペーパーで水分を吸い取る。

  4. 4

    なすの上に軽く絞った大根おろし、ツナを散らす。

  5. 5

    マヨネーズを全体にかけ、万能ネギを散らす。
    お好みでしそ、しょうが、みょうが、おかか等乗せても美味しいです!

  6. 6

    ポン酢をかけて召し上がれ♪

  7. 7

    写真

    追記)あら熱が取れるまで時間がかかります。急ぎの時は、蒸らしたあと、ラップの上に氷を並べて冷やす。写真は青トロなすです☆

コツ・ポイント

わが家ではぽん酢マイルドを使用しています。
これならかけすぎてもあまりしょっぱくならないのですが、普通のぽん酢はかけすぎに注意してください。

このレシピの生い立ち

米なすのグラタン用に買ったなす…
仕事疲れて作る元気なく(ToT)
簡単に…さっぱり…子供も食べてくれるように…
と思いながら作りました(*´ω`*)
レシピID : 3186856 公開日 : 15/05/20 更新日 : 15/08/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

47 (44人)
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toshio39
簡単だけどとっても美味しかったです♪
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kumamother
さっぱりしていてたくさんいただけました!
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toshio39
簡単だけどとっても美味しかったです♪
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wakamegu
ほんと、さっぱり美味しく食べれました。おまけに簡単!