朝食ストレスフリーな簡単・半熟目玉焼き♡

Name: 朝食ストレスフリーな簡単・半熟目玉焼き♡
Yield: 3人分
Ingredients: 卵 3個; ツナ缶（汁を切って下さい） 1缶; 粉チーズ 小1〜2 お好みで; 青のり お好みでかけて下さい♪; ●回し入れる水 少々(^^)

Description

朝、時間がない時にさっとお皿へ盛り付けできてかけ醤油・油もなし！

チーズとツナで味付け

楽チン目玉焼きの真骨頂(笑）

3個

1缶

小1〜2 お好みで

お好みでかけて下さい♪

■ ●回し入れる水少々(^^)

白身が固まる前にツナをのせて、卵と一体化させて下さいね〜楽に丼にもアレンジできます

卵の半熟加減はお好みで^ ^

食べる前にかけ醤油をされるのって、少しストレス感じませんか？私だけかも(^^;;

かけ醤油は塩分取り過ぎの元にもなるので、また見た目もよくない気がしたので、フライ返しでさっと盛り付けできる形で作りました(*^^*)

レシピID : 3187785 公開日 : 15/05/21 更新日 : 15/05/21