キヌアサラダ♪食べやすいごまドレで簡単♪

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Description

スーパーフードのキヌアをサラダに♪ごまドレッシングも入れるのでとっても食べやすいです( ´ ▽ ` )ノ

材料

4分の1程度
1本
1個
1個
お好きな分だけ
★オリーブオイル
大さじ1
★レモンの絞り汁(ポッカレモンなどでも)
大さじ1
★塩コショウ
適量
★ごまドレッシング
お好きな分で
あれば韓国海苔
5枚程度

作り方

  1. 1

    写真

    キヌアの簡単な炊き方 ID・・・ 3199047

  2. 2

    きゅうりやトマト、アボカドはさいの目切りにし、★の調味料を加える。最後に韓国海苔をぐしゃっとして散らして完成!!

コツ・ポイント

野菜はお好きな野菜で大丈夫です♪
お豆腐入れても美味しかったです( ´ ▽ ` )ノ

このレシピの生い立ち

子供も食べやすいようにごまドレッシングを追加で入れたら美味しく食べてくれたのでヽ(ο・∇・ο)ノ
レシピID : 3207527 公開日 : 15/05/30 更新日 : 15/05/30

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