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トマトは湯向きしてざく切り、レモンはスライスする。サラダ菜は洗って適当にちぎっておく。
やわらかチキンは、乱切りにする。(1人分1/4本目安)
卵を少し泡立てて、牛乳・サラダ油を加えて混ぜ、小麦粉・砂糖をふるい入れ衣を作る。
②のやわらかチキンを衣にくぐらせ、中温の油で揚げる(160~170℃)
器に①を添えて、揚げた④を盛り付ける。